Во время приема некоторой пищи может отпасть желание работать и снизиться активность. Поэтому в таком случае ничего не хочется, кроме как поспать, передает FaceNews.ua.
Все из-за продуктов, которые нужно избегать, чтобы в обед не тянуло к кровати.Какие продукты вызывают сонливость и усталость, рассказала нутрициолог Анна Кашпур на своей странице в Instagram.Молочные продуктыПо ее словам, молочные продукты легко превращаются в детском и подростковом возрасте.
Однако, с годами у многих может возникнуть непереносимость лактозы. В результате этого может возникать утомляемость и сонливость.Названы продукты, от которых хочется спать: они снижают активностьБананиВ этом фрукте содержится магний, который помогает расслабить мышцы.
Читать на facenews.ua