Нурия Дианова люди здоровье самит Нурия Дианова
/ mir24.tv

Названо допустимое число чашек кофе в день

В день без вреда для здоровья можно выпивать не более двух чашек кофе, передает RT со ссылкой на врача-гастроэнтеролога, диетолога Нурию Дианову.

По ее словам, кофе обладает элементом формирования зависимости, что со временем приводит к истощению нервной системы. «Идеальным с точки зрения гастроэнтерологии является употребление кофе во время приемов пищи.

Чисто ритуальным моментом для многих является кофе на завтрак. Ошибка может быть в том, если это просто пустой кофе без всего», – рассказала диетолог.

Читать на mir24.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA