Кофе - один из самых популярных напитков во всем мире, однако употреблять его нужно с осторожностью. Об этом сообщила врач-гастроэнтеролог Нурия Дианова, передает со ссылкой на Медикфорум.
По словам медика, суточная норма кофе - две чашки. В этом случае напиток не будет вредить вашему здоровью. Кроме того, специалист рекомендует всегда пить кофе вместе с приёмом пищи.
В таком случае кофеин не будет негативно воздействовать на пустой желудок. "Ошибка может быть в том, если это просто пустой кофе без всего.
Читать на vchaspik.ua