Нурия Дианова Армения здоровье дети Нурия Дианова Армения
/ ru.armeniasputnik.am

Сколько чашек кофе в день можно пить без вреда здоровью? Советуют эксперты

рассказала ранее  врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова. По ее словам, без вреда для здоровья в день можно выпивать две чашки кофе.Не следует забывать, что у кофе все-таки есть элемент формирования зависимости, и со временем это приводит к истощению нервной системы.Эксперт напомнила также о рекомендациях сомнологов, согласно которым нужно за шесть часов до отхода ко сну прекратить употреблять крепкие тонизирующие напитки.Рекомендуется также ограничивать употребление кофе детям и беременным..

Читать на ru.armeniasputnik.am
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA