продукты питания общество сахарный диабет холестерин
/ profile.ru

Назван завтрак, избавляющий от лишнего сахара и «плохого» холестерина

Врачи рассказали, какое блюдо является лучшим вариантов завтрака. Входящие в состав его главного ингредиента клетчатка, белок, кальций, тиамин и железо помогают укрепить здоровье и улучшить самочувствие.

Речь идет об овсяной каше, пишет «Food.news». По словам медиков, эти зерна являются источником антиоксидантов, которые помогают бороться с хроническими заболеваниями.

Кроме того, это блюдо отличается и другими необычными свойствами. Так, утверждают медики, овсяные хлопья помогают поддерживать стабильный уровень сахара в крови.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA