Инна Кононенко продукты общество самит кулинария Инна Кононенко
/ radiokp.ru

Назван Топ-5 самых вредных продуктов для завтрака

Инна Кононенко рассказала, от каких продуктов стоит отказаться во время утреннего приема пищи. К удивлению, в список попали любимые блюда многих россиян, которые активно рекламируют на телевидении.

Так, одним из вредных продуктов оказались быстрозавариваемые каши. По словам эксперта, они не только быстро готовятся, но также быстро повышают уровень сахара в крови.

Чтобы снизить его организм выделят гормон инсулин. В итоге человек быстро чувствует голод. Следом за кашей следуют мюсли, залитые молоком или соком, и излюбленное лакомство детей — хлопья.

Читать на radiokp.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA