Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Назван самый лучший продукт для завтрака
Бесчисленные научные исследования доказывают преимущества самого первого приема пищи утром – от предотвращения нездоровых перекусов в течение дня до защиты сердца.
И если завтрак является самым важным приемом пищи, то и продукты, которые мы едим утром, также имеют большое значение. Ключевой момент, на который следует обратить внимание при выборе блюд для завтрака, – это правильный баланс белков, жиров и углеводов.
Поэтому двойной эспрессо или сладкую булочку едва ли можно назвать удачным выбором. Простые углеводы, конечно, дадут заряд энергии, но очень скоро вы почувствуете себя голодным, предупреждает Netdoctor.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Названы самые полезные продукты для завтрака profile.ru / 3 года назад
Врач назвала самые опасные продукты для завтрака volg.mk.ru / 3 года назад
Чудодейственное средство: назван продлевающий молодость продукт volg.mk.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.