Регулярное употребление черники снижает риск появления сердечно-сосудистых заболеваний, выяснила международная группа исследователей из Словакии, Португалии и Польши.В эксперименте приняли участие несколько десятков добровольцев, которых в течение шести недель кормили черникой.
Каждый получал по 150 граммов ягоды три раза в неделю.В результате "диеты" у людей снизился уровень вредного холестерина, а также глюкозы, белка альбумина и глутамилтрансферазы у женщин, представляющей собой фермент, повышенная выработка которого связана с застоем желчи.
В США оценили достоинства огуречного рассолаИсследователи пришли к выводу, что регулярное употребление черники является простым способом предотвратить проблемы с сердцем,...
Читать на rg.ru