Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ lenta.ua
Наркологи объяснили, как пить алкоголь без вреда для здоровья
Однако есть способы, которые помогут снизить вред алкоголя после его употребления. Как рассказали наркологи, если человек уже выпил спиртное, можно в некоторой степени снизить вред организму.
После одной рюмки или бокала алкоголя нарколог рекомендует делать хотя бы глоток другого напитка. Что это дает? Дело в том, что алкоголь нарушает водно-электролитный баланс, что приводит к обезвоживанию и выведению калия, натрия, магния и кальция из организма.
Выпить другой жидкости после алкоголя нужно для поддержания баланса веществ. Лучше пить простую питьевую воду. Можно даже не запивать, а добавлять в напиток лед, как это делают американцы.
Читать на lenta.uaОб этом же в других СМИ
Нарколог объяснил, как просто определить стал ли пьющий человек алкоголиком strana.ua / 3 года назад
Нарколог раскритиковал идею запрета продажи алкоголя при детях crimea.ria.ru / 3 года назад
Какой вес можно сбросить за неделю без вреда для здоровья, ответили специалисты ufacitynews.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.