Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
narodna-pravda.ua / 3 года назад
strana.ua / 3 года назад
Медики объяснили, почему нельзя пить кефир перед сном
Стакан кефира перед сном уже стал обязательным ритуалом у многих людей по вечерам. Кто-то придерживается такой привычки, чтобы похудеть, а кто-то заменяет молочными продуктами последний прием пищи, чтобы не перегружать желудок.
Однако врачи уверяют, что такая привычка вредна для организма, передает FaceNews.ua.Кефир считается низкокалорийным продуктом, но пить его можно не всем в любое время суток.
О кисломолочных продуктах по вечерам стоит забыть тем, у кого есть гастрит или излишнее газообразование. Ночью все процессы в организме замедляются, в том числе и пищеварительные.Поэтому людям с проблемами ЖКТ вечерний стакан кефира может обернуться неприятными последствиями утром.
Читать на facenews.uaОб этом же в других СМИ
Медик объяснил, какие витамины опасно пить без назначения fedpress.ru / 3 года назад
Медики объяснили, какую воду полезнее пить – теплую или холодную lenta.ua / 3 года назад
Медики объяснили, почему стресс может привести к выпадению волос ridus.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.