Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Начинайте день с них и проживете 100 лет: диетологи назвали продукты, продлевающие жизнь
Диетологи сошлись на том, что есть неполезную пищу на завтрак хуже, чем не есть вовсе. Если вы хотите начать день полноценно, и в течение дня не потреблять больше чем необходимо калорий, то эксперты определили несколько продуктов, которыми стоит начать день.
Об этом пишет журнал о здоровье healthline. Вареные яйца. Исследования показали, что употребление яиц во время завтрака увеличивает ощущение сытости, уменьшает потребление калорий во время следующего приема пищи и помогает поддерживать постоянный уровень сахара в крови и инсулина.
Употребление яиц может снизить риск сердечных заболеваний, изменив форму «плохого» холестерина, увеличив «хороший» холестерин.
Читать на ukrainianwall.comОб этом же в других СМИ
Врачи назвали продукт, который нельзя доедать на второй день facenews.ua / 2 года назад
Диетологи назвали продукты, которые ни в коем случае нельзя есть с хлебом narodna-pravda.ua / 2 года назад
Диетолог назвал продукты, которые стоит есть холодными facenews.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.