Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ nv.ua
Можно ли есть перед сном. Звездный фитнес-тренер расставила все точки над «и» — ответ вас удивит
Анита Луценко рассказала, что именно можно есть вечером, чтобы не набрать лишний вес, хорошо себя чувствовать и не иметь проблем с засыпанием.
По словам эксперта, организм воспринимает все, что мы съедаем одинаково, независимо сделали мы это утром или вечером. «В нем просто без остановки идут все процессы.
Как вы что-то съели, происходят процессы пищеварения», — добавила она.Пища усваивается организмом маленькими порциями постепенно.
Читать на nv.uaОб этом же в других СМИ
Минфин повысил суммы, которые можно учесть в виде расходов на рекламу после приостановки СОИДН smartmoney.one / 3 месяца назад
Подборка продуктов: что можно есть после 18:00 focus.ua / 3 месяца назад
Влияют на здоровье и качество сна: сколько времени можно проводить в гаджетах перед сном koronavirus.center / 3 месяца назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.