Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Московский диетолог дала советы по поеданию арбуза
Московский врач-диетолог Марина Макиша рассказала «Мосленте», что придерживаться сезонной арбузной диеты не стоит, однако в умеренных количествах ягоду можно включить в свой рацион.
Ради пользы и удовольствия, не опасаясь побочных эффектов, здоровому человеку можно за раз съесть не более 400 граммов арбуза, посоветовала она. «Польза арбуза связана с присутствием в его составе антиоксидантов, прежде всего ликопина.
Он содержится в овощах и фруктах красного цвета. Чем мякоть темнее, тем лучше. При этом витаминов группы В, витамина С и других полезных микроэлементов в составе совсем немного.
Читать на moslenta.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог дала советы по питанию для переболевших COVID-19 iz.ru / 2 года назад
В Московском планетарии дали советы по наблюдению за метеорным потоком Персеиды russian.rt.com / 2 года назад
Диетолог дала рекомендации для любителей арбуза rg.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.