Ирина Писарева Израиль продукты Коронавирус (COVID-19) Covid-19 Ирина Писарева Израиль
/ iz.ru

Диетолог дала советы по питанию для переболевших COVID-19

Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева дала рекомендации по питанию людям, которые перенесли коронавирус.В беседе с сайтом Inforeactor 17 августа специалист посоветовала соблюдать легкую диету для восстановления после активной фазы COVID-19.

В рационе должно быть меньше полуфабрикатов, а больше домашней еды, «максимально полезной».К полезной пище врач отнесла продукты, приготовленные на пару, запеченное мясо и рыбу.

Также в меру полезными будут овощи и фрукты, пишет RT.Для укрепления иммунитета, по словам диетолога, стоит добавить в рацион продукты, богатые антиоксидантами.

Читать на iz.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA