Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Медики рассказали, какие продукты помогут бороться с усталостью весной
Медики перечислили продукты, которые помогают в борьбе с упадком сил в весенние месяцы. По информации Replyua.net, специалисты напомнили, что именно весной большинство людей жалуются на плохое настроение и хроническую усталость.
Как подчеркнули эксперты, для борьбы с такими симптомами необходимо пересмотреть рацион питания и включить в него много продуктов с витаминами, глюкозой и клетчаткой, передает FaceNews.ua.Лидирующие позиции в рейтинге самых популярных продуктов заняли фрукты с большим количеством аскорбиновой кислоты и флавоноидами — грейпфрут, мандарин, апельсин и лимон.
Источниками полезных глюкозы, фруктозы и клетчатки, а также магния и кальция являются бананы. Это довольно тяжёлый фрукт, поэтому медики рекомендуют употреблять не
Читать на facenews.uaОб этом же в других СМИ
Медики назвали топ-10 продуктов, которые помогут быстро сбросить лишний вес lenta.ua / 3 года назад
Медики рассказали о пяти продуктах, которые помогут при высоком холестерине charter97.org / 3 года назад
Медики объяснили, о каких заболеваниях свидетельствует постоянная усталость lenta.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.