Эксперты по питанию призвали людей воздержаться или хотя бы ограничить употребление некоторых продуктов, которые наносят серьезный вред кишечнику.Наибольший вред кишечнику причиняет регулярное употребление сладких продуктов.
К ним можно отнести конфеты, печенье и газированные напитки. Эти продукты приводят к уменьшению содержания в организме хороших бактерий.
Вследствие этого у человека могут возникнуть воспаления или сердечные патологии, пояснила диетолог Тереза Джентиле. «Следует отказаться от употребления обработанных продуктов.
Читать на politros.com