продукты
/ abnews.ru

Медики перечислили снижающие сахар и риск инфаркта продукты

Так, специалисты заявили, что  положительно влияют на сердечно-сосудистую систему как раз за счет снижения уровня сахара и холестерина бобовые, в том числе нут, чечевица и другие.

Как передает Food.news, уУпотребление этих продуктов помогает уберечь от повреждений сосуды.Однако медики отметили, что бобовые являются не панацеей, а лишь профилактической мерой.Кроме того, польза бобовых заключается в большом содержании клетчатки и белка, однако для получения наибольшего количества этих веществ необходимо замачивать бобовые в воде на восемь часов перед приготовлением..

Читать на abnews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA