Включив его в свой рацион, можно избежать и других опасных проблем с сердцем. Медицинское издание Мedical news today сообщает о пользе употребления спаржи для людей, имеющих проблемы с сердцем.
По мнению врачей, этот овощ способен защитить от развития смертельных нарушений сердца, в том числе от инфаркта миокарда. Пользу овоща врачи объясняют его насыщенностью фолиевой кислотой, которая предотвращает накопление в организме аминокислоты, известной как гомоцистеин.
Люди с высоким уровнем гомоцистеина подвергаются более высокому риску развития сердечных приступов и инсультов. Их возникновению способствует ишемическая болезнь, характеризуемая накоплением жировых отложений в артериях.
Читать на u24.ru