Эксперт по питанию Зинаида Медведева из Национального исследовательского центра «Здоровое питание» перечислила пять вредных продуктов, которые ошибочно считаются полезными.
Ее слова приводит издание «Комсомольская правда».В первую очередь диетолог призвала обратить внимание на протеиновые батончики.
По ее словам, в этот продукт помимо сухого протеина, сушеных ягод, орехов и семечек часто добавляют злаковые хлопья высокой степени обработки с добавлением большого количества сахара и сахарозаменителей.
Читать на lenta.ru