/ lenta.ua
Медик назвала лучший овощ для здоровья сердца и снижения уровня холестерина
Многие люди не любят овощи, либо употребляют их в недостаточном количестве. Но если вы пропустите прием пищи с овощами, вы потенциально упустите массу питательных веществ, витаминов и полезных для здоровья свойств.
Например, некоторые овощи содержат полезные для сердца и снижающие уровень холестерина питательные вещества. По словам Лизы Янг, доктора наук и члена медицинского экспертного совета, морковь — это одни из лучших овощей, которые вы можете есть, чтобы снизить уровень холестерина и управлять им.
Об этом пишет Eat This, Not That! Читайте также: Медики рассказали, как распознать унаследованный высокий уровень холестерина Морковь является хорошим источником растворимой клетчатки , которая может помочь снизить уровень холестерина.
Читать на lenta.uaОб этом же в других СМИ
Медики назвали привычку в еде, которая может разрушить здоровье вашего кишечника lenta.ua / 1 год назад
Медики назвали 4 группы людей с самым высоким риском заражения обезьяньей оспой lenta.ua / 1 год назад
Медики назвали простой способ предотвратить каждую десятую смерть lenta.ua / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.