Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ piter.tv
Малышева перечислила ухудшающие качество сна продукты
Телеведущая Елена Малышева перечислила ухудшающие качество сна продукты. Заявление она сделала в эфире программы "Жить здорово!".
По её словам, к проблемам со сном может приводить употребление алкоголя, кофе, острой или жирной пищи. Малышева подчеркнула, что спиртное делает отдых человека прерывистым и неполноценным и влияет на продолжительность быстрой фазы сна.
Острое и жирное могут спровоцировать изжогу. Кофе же мешает сну по нескольким причинам. Во-первых, это слабый психостимулятор, во-вторых, это сильный мочегонный препарат. Елена Малышева, телеведущая Ранее Малышева назвала способ сбить температуру при COVID-19.
Читать на piter.tvОб этом же в других СМИ
Малышева перечислила лекарства, которые должны быть в новогодней аптечке live24.ru / 3 года назад
Малышева перечислила лекарства для новогодней аптечки lenta.ru / 3 года назад
Малышева перечислила, что должно быть у россиян в новогодней аптечке rosbalt.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.