продукты здоровье общество Здоровье и красота питание
/ cursorinfo.co.il

Лучший завтрак для снижения холестерина - что рекомендуют врачи

Во время первого приема пищи организм особенно восприимчив к пище и ее компонентам. Завтрак — первый прием пищи дня, и он задает ритм для здоровья человека.

Одним из популярных продуктов для завтрака является овсянка, известная своей способностью снижать уровень холестерина. Об этом пишет Health Digest.

Зарегистрированный диетолог Новелла Луи отметила, что растворимая клетчатка овсянки превращается в гель, который действует как губка, связывая холестерин и жиры, помогая вывести их из кровотока.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA