Включение в рацион этих противовоспалительных продуктов может значительно уменьшить воспаление и поддержать ускоренный обмен веществ.
Хроническое воспаление может существенно повлиять на общее состояние здоровья, особенно на метаболизм. Постоянное воспаление может привести к таким проблемам, как сердечно-сосудистые заболевания, диабет и ожирение, поскольку нарушает нормальные метаболические процессы, что приводит к резистентности к инсулину и увеличению жировых отложений.
Одним из эффективных способов борьбы с хроническим воспалением является диета. В противовоспалительной диете основное внимание уделяется продуктам, которые уменьшают воспаление и поддерживают процессы заживления в организме.
Читать на cursorinfo.co.il