Они улучшают общую метаболическую функцию организма. Орехи и семечки - это питательная сила, которая может значительно улучшить метаболическое здоровье.
Богатые незаменимыми жирными кислотами, клетчаткой, белком, витаминами и минералами, эти маленькие, но могучие продукты помогают регулировать уровень сахара в крови, уменьшают воспаление и поддерживают здоровый уровень холестерина.
Включение в рацион разнообразных орехов и семян помогает поддерживать здоровый вес, повышает уровень энергии и улучшает общую метаболическую функцию, что делает их ценным дополнением к сбалансированной диете.
Читать на cursorinfo.co.il