19.07.2023 - 11:13 / hyser.com.ua

Названы продукты, которые сбивают высокое давление в жару

Итак, регулярное употребление каких продуктов может благоприятно воздействовать на ваше давление в жару:Овощи и фруктыСвежие овощи и фрукты, особенно те, которые богаты калием, магнием и антиоксидантами, могут помочь снизить артериальное давление.

Примеры включают бананы, апельсины, ягоды, арбузы, грейпфруты, томаты, шпинат, брокколи и морковь.Зеленый чайЗеленый чай содержит полифенолы, которые имеют антиоксидантные свойства и могут помочь снизить давление.

Пить зеленый чай охлажденным в течение дня может быть освежающим и полезным для контроля давления.Орехи и семечки Миндаль, фундук, семена подсолнечника и льна богаты магнием и здоровыми жирами, которые могут помочь снизить артериальное давление.

продукты здоровье семья магнит кулинария Украина

Читать на hyser.com.ua

Все новости от hyser.com.ua

Об этом же в других СМИ

Знает не каждый водитель: названы три вещи, которые никогда нельзя класть на сиденье авто ukrainianwall.com / 9 месяцев назад

Не покупайте такую никогда: названы цвета авто, которые чаще других попадают в ДТП ukrainianwall.com / 10 месяцев назад

Названы цветы-талисманы, которые оберегают дом от бед и привлекают удачу hyser.com.ua / 10 месяцев назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают