Светлана Фус люди Здоровье и красота кулинария Светлана Фус

Кому нельзя есть редис? Рассказывает диетолог

ont.by

Редис – вкусный и полезный овощ, с которым можно приготовить различные блюда. Тем не менее, есть группа людей, которым его не рекомендуется употреблять, рассказала диетолог Светлана Фус.

По словам медика, в редисе есть витамины группы В и полезные минеральные вещества. С этим овощем можно делать салаты, однако сначала его необходимо хорошо вымачивать в холодной воде – это позволит избавиться от нитратов, которые могут быть в парниковых овощах.Несмотря на пользу редиса, есть его можно не всем.

Читать на ont.by
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Трендовые новости

Все новости дня