Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Когда правильно пить кефир, утром или на ночь? — Вопрос закрыт
Правильно ли вы пьете кефир? Сейчас узнаем у врачей диетологов.Да, кефир можно пить на завтрак. В него можно даже добавить ложку мёда или какао для сладости.
Кефир лучше пить утром, если вы хотите пробудить аппетит, взбодриться, пробудить нервную систему, нормализовать обмен веществ, ускорить работу желудочно-кишечного тракта.Особенно полезен кефир утром после вечеринки — он снимет острую головную боль и ощущение жажды.Да, идеальное время для употребления кефира — перед сном.
Лучше всего выпить стаканчик на пустой желудок, чтобы активнее восстановить микрофлору кишечника. А еще кефир поможет справиться с легким голодом перед сном: лучше уж выпить его, чем съесть печеньки или бутерброд.
Читать на cxid.infoОб этом же в других СМИ
В «Колорадо» ответили на вопрос, рассчитывают ли на Ничушкина после скандала в плей-офф championat.com / 1 год назад
Когда правильно обрезать пионы на зиму, чтобы в следующем году они цвели в два раза лучше. Важные секреты hyser.com.ua / 1 год назад
Как правильно на украинском сказать поліцейський или поліціянт - объяснение языковедов apostrophe.ua / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.