Когда за окном становится холодно, нет ничего лучше, чем укутаться в теплое зимнее одеяло и наслаждаться комфортным сном. Но когда именно следует достать из шкафа свою зимнюю постельную принадлежность?
Этот важный вопрос решил пояснить специалист по сну Джеймс Хиггинс в своем интервью британскому изданию Mirror. Согласно рекомендациям Хиггинса, идеальным временем для смены летнего одеяла на зимнее является 7 октября.
Он объясняет, что именно во второй неделе октября обычно происходит значительное снижение температуры. Статистические данные подтверждают эту теорию.
Читать на ukrainianwall.com