Один из видов чая, который широко известен всем, отличается целым набором полезных свойств. По словам специалистов, регулярное употребление этого напитка способно комплексно укрепить организм, однако в том случае, если не допускать распространенной ошибки.
Как пишет EatThisNotThat!, речь идет о зеленом чае. Врачи-диетологи сообщили о преимуществах популярного напитка. Чем полезен зеленый чай? "Зеленый чай богат полифенолами, которые являются антиоксидантами.
Они борются со свободными радикалами и предотвращают хронические заболевания", – говорит доктор Лиза Янг."Антиоксиданты, содержащиеся в зеленом чае, могут обладать противораковыми свойствами", – добавляет эксперт Цзинань Банна.Наряду с его сильными антиоксидантными свойствами, зеленый
Читать на profile.ru