Благодаря высокому содержанию белка, клетчатки, антиоксидантов, витаминов и минералов, облепиха является мощным продуктом питанияздание Chatelaine.
Эта крошечная желто-оранжевая ягода примерно на треть меньше черники, но содержит в 12 раз больше витамина С, чем апельсин. Благодаря большому количеству белка, клетчатки, антиоксидантов, витаминов и минералов (если быть точным, не менее 190 биологически активных соединений),.
Разрекламированная как один из самых питательных и богатых витаминами продуктов в мире, приносящий пользу как внутренне, так и внешне, облепиха быстро становится такой же популярной, как ягоды асаи и гранат. , предотвращая накопление лишнего жира.
Читать на fakty.ua