/ vesti.ru
Кефир – простой продукт для укрепления иммунитета
Диетолог Елена Соломатина посоветовала для укрепления иммунитета простой и всем известный с детства продукт – кефир. Также он может помочь организму после переедания, во время разгрузочных дней.
Такие дни стоит устраивать, если есть "ощущение переполненности", сказала диетолог. Например, так бывает после шашлыков, которые долго "лежат" в кишечнике.
В течение разгрузочного дня следует выпивать литр кефира, разделенный на порции. Также можно делать на кефире холодные овощные супы или заливать им ягоды.
Читать на vesti.ruОб этом же в других СМИ
Медики назвали простой продукт для укрепления иммунной системы facenews.ua / 2 года назад
Медики назвали простой продукт для укрепления иммунной системы lenta.ua / 2 года назад
Диетолог рассказала, какие продукты помогут убрать жир с живота vm.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.