В интервью радио «Спутник» медик рассказала, что употребление кисломолочного продукта благоприятно сказывается на состоянии микрофлоры кишечника.
Поддерживается баланс его микробиоты. По мнению Елены, этот орган тесно связан с иммунитетом. Здоровье примерно на 70% зависит от состояния кишечной микрофлоры.
Для поддержания баланса достаточно выпивать стакан кефира ежедневно и иногда заменять его иными кисломолочными продуктами. Врачи развенчали миф о вреде соли Как сегодня после шторма выглядят пляжи Крымских Мальдив Смотрите видео по теме Любовь и кошки: Юрий Куклачев отметил в Ялте золотую свадьбу Смотрите фотогалерею по теме
Читать на crimea.mk.ru