Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Какие продукты помогут укрепить иммунитет в холодное время года
Вопреки расхожему мнению, что жиры вреды для организма человека, именно они стимулируют иммунитет и позволяют снизить риск заражения инфекциями, особенно в холодное время года.
Такое мнение выразил врач-терапевт и гастроэнтеролог Никита Харлов в эфире радио Sputnik. По словам эксперта, укреплению защитных функций в принципе способствует правильное питание.
Однако к нему можно отнести не только регулярное потребление фруктов и овощей, но и полезных животных жиров. Механизм их действия максимально прост: из данных биологических элементов выстраивается слизистая оболочка — пленка, буквально отталкивающая вирусы извне. «Самые безопасные, самые полезные — это животные жиры.
Читать на 5-tv.ruОб этом же в других СМИ
Пять продуктов для укрепления иммунитета kp.ua / 2 года назад
Финские ученые назвали продукты для укрепления иммунитета charter97.org / 2 года назад
Какие продукты помогут оправиться после ковида fedpress.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.