Украина продукты Здоровье и красота иммунитет Украина
/ kp.ua

Пять продуктов для укрепления иммунитета

Погода холодная – вокруг свирепствуют насморк, кашель и прочие «радости». Разумеется, болеть никому не хочется. Так что давайте немного поможем нашему организму, чтобы не простудиться.

О закаливании даже думать не хочется. Может, можно что-нибудь волшебное съесть? Вот пятерка наиболее подходящих к укреплению иммунитета продуктов, по мнению диетологов.

Этот продукт очень богат разными веществами, полезными для иммунитета. Прежде всего – витамин С, который необходим для выработки интерферонов, Т-лимфоцитов – клеток иммунной системы.

Читать на kp.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA