Какие продукты помогут избавиться от брюшного жира
Избавиться от лишнего жира на животе может быть сложнее, чем в других частях тела. Но проблему можно решить, улучшив свой рацион и включив занятия спортом, пишет "Московский Комсомолец".
Есть ряд продуктов, которые помогут избавиться от избыточного брюшного жира. Один из самых подходящих фруктов - банан, в нём много клетчатки, что поможет улучшить кишечный транзит, поглощать меньше сахара и быть более сытым.
Его можно использовать для перекуса. Авокадо содержит большое количество хорошего холестерина (ЛПВП), поэтому он противодействует влиянию плохого холестерина (ЛПНП) и помогает сердечно-сосудистому здоровью.
Читать на chelny-izvest.ruОб этом же в других СМИ
Раскрыт лучший продукт для избавления от жира на животе ufacitynews.ru / 2 года назад
Учёные назвали продукт, который поможет уменьшить жир на животе за несколько дней gazeta.a42.ru / 2 года назад
Доступные продукты, способные избавить от синусита volg.mk.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.