продукты здоровье общество вредные продукты мозг
/ cursorinfo.co.il

Какая популярная пища вредит вашей памяти, рассказали врачи

Для сохранения здоровья мозга необходимо тщательно подходить к выбору рациона питания. Диета оказывает значительное влияние на здоровье мозга, влияя на когнитивные функции и риск развития нейродегенеративных заболеваний.

Сбалансированная диета, включающая фрукты, овощи и цельные злаки, может укрепить здоровье мозга, однако некоторые вредные продукты могут ускорить снижение когнитивных способностей и повысить риск развития таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера.

В недавнем видео на TikTok нейробиолог Роберт Лав и доктор Джош Хелман, прошедший обучение в Гарварде, рассказали о трех распространенных продуктах, которые могут серьезно повлиять на память и когнитивное здоровье.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA