продукты здоровье Здоровье и красота магнит
/ cursorinfo.co.il

Какая рыба замедляет процессы старения, рассказали ученые

Этот вид рыбы один из самых доступных. Врачи утверждают, что множество продуктов способны замедлить процесс старения организма.

К таким продуктам относятся рыба из холодных вод, например, скумбрия и сельдь. Эти рыбы богаты омега-3 жирными кислотами, которые помогают бороться со свободными радикалами и хроническим воспалением.

Какие полезные свойства имеют скумбрия и сельдь для нашего здоровья, рассказывает ТСН. Скумбрия — это жирная морская рыба, содержащая не только полиненасыщенные жирные кислоты, но и белок, а также важные аминокислоты.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA