Как волгоградцам побороть осеннюю усталость
Без стимула вряд ли удастся провести время продуктивно. Это может быть потеря веса или, наоборот, набор массы, освоение нового курса, 10 новых прочитанных книг в личном списке.
Специалисты советуют проводить больше времени на улице. Летняя жара уже спала, а настоящие холода не пришли, поэтому самое время для пробежек на улице или просто долгих прогулок.
Заряд бодрости хорошо придает любая активность в зависимости от интересов: йога, бокс, плаванье, танцы. Постарайтесь, чтобы в вашей жизни было как можно больше движения.
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
Споры о часовом поясе заслонили реальные проблемы волгоградцев kavkaz-uzel.eu / 3 года назад
Как волгоградцам выяснить, что кошка любит их volg.mk.ru / 3 года назад
Как волгоградцам приготовить три необычных блюда из яиц на завтрак volg.mk.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.