дети советы агрегатор
/ profile.ru

Как снизить стресс по утрам: пять простых советов для приятного начала дня

Утро иногда может быть непростым временем суток. Нужно позавтракать, собраться, сделать множество дел и не опоздать при этом на работу.

Время после пробуждения может быть более приятным, если следовать пяти простым советам. Продумать одежду заранее Если продумать и приготовить одежду для выхода из дома заранее, можно сэкономить с утра довольно много времени.

Не придется долго выбирать, что надеть, гладить одежду, подбирать аксессуары. Приготовить еду с вечера Пропуск завтрака может привести к неприятным последствиям для здоровья, что доказали многие исследователи.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA