продукты
/ ufacitynews.ru

Перечислены продукты, которые способны снизить стресс

Как известно, продукты влияют на наше физическое состояние, но также они могут оказывать воздействие и на моральное состояние.

Так, например, благодаря определенным продуктам можно избавиться от стресса. Диетолог назвала продукты, снижающие стресс и тревогу.

К ним относятся: - шпинат; - кабачки; - авокадо; - оливковое масло; - морская капуста; - шоколад 50-70%; - болгарский перец; - яйца; - чечевица; - батат; - кешью; - охлажденная/замороженная красная и белая рыба.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA