Эти продукты содержат множество витаминов и микроэлементов. Важно следить за своей пищеварительной системой, потому что проблемы с желудком могут перерасти в серьезные заболевания или воспалительные процессы.
Чтобы этого не допустить, важно правильно организовать свой рацион. Об этом на своей странице в Instagram рассказала нутрициолог Анна Гоголева.
По словам специалиста, гастрит или язву вылечить нельзя, но можно облегчить состояние, восстановив кислотность желудка и нормализовав выработку желудочного секрета.
Читать на cursorinfo.co.il