Большую опасность представляют недорогие батончики из мюсли. Они хранятся в магазинах в течение длительного времени. Содержащиеся в них стабилизаторы и наполнители не принесут пользу организму.
Список таких продуктов пополнили газированные напитки, сухие завтраки, печенье, маргарин, куриные наггетсы, ароматизированные йогурты и фастфуд.
Ученые изучали рацион 11,2 тыс. жителей Соединенных Штатов в течение пяти лет. Большая доля испытуемых предпочитала сверхобработанные продукты с низким содержанием питательных веществ, высоким уровнем сахара и специальными добавками.
Читать на inforeactor.ru