Елена Соломатина Москва продукты Здоровье и красота кулинария Елена Соломатина Москва
/ ren.tv

Как не набрать вес зимой: советы диетолога

Печень трески и горький шоколад станут отличными союзниками россиян в осенне-зимний период. Об этом рассказала диетолог Елена Соломатина, сообщает «Вечерняя Москва».Так, печень трески и немного любой жирной рыбы поможет восполнить недостаток витамина D в организме.

Снять ощущение усталости в холодный период вместо сладкого торта поможет банан.Также, по словам эксперта, полезно позволять себе немного горького шоколада, который улучшит состояние нервной сестемы.

Читать на ren.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA