Гастроэнтеролог рассказала, какие продукты помогут сохранить молодость
В погоне за сохранением красоты и молодости многие из нас прибегают к косметическим процедурам, наносят на лицо множество кремов и масок.
Однако часто мы забываем, что бо̀льшую роль в сохранении молодости играет наше питание. О продуктах, которые помогут избежать быстрого старения, рассказала "МИР24" врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова. Вода Чем больше воды мы будем пить, тем лучше будет не только состояние нашей кожи, но и метаболизм на всем клеточном уровне.
Вода должна быть чистая – без газов и сахара. Авокадо, масла и орехи Человеку просто необходимы полезные жиры. Наши клетки, в том числе и клетки кожи, состоят из фосфолипидов, и без них мы не можем.
Читать на grodnonews.byОб этом же в других СМИ
Названы непопулярные продукты, помогающие сохранить здоровье mk-pskov.ru / 2 года назад
Диетолог назвал продукты, которые помогут сохранить здоровье суставам ren.tv / 2 года назад
«Недалеко и до рака желудка»: гастроэнтеролог рассказал о вреде лука для лечения болезней желудка vm.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.