Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
pravda.com.ua / 7 месяцев назад
dsnews.ua / 7 месяцев назад
Эти продукты нельзя сочетать с гречкой: есть риск навредить себе
Такие блюда достаточно привычны для многих людей, передает "ДС" со ссылкой на Патриоты Украины. Не совмещайте гречку с молоком Молочную кашу с гречкой очень часто готовят детям.
Но такое блюдо не принесет никакой пользы малышам. Дело в том, что в гречке есть фитиновая кислота. Она может взаимодействовать с кальцием, магнием, цинком и железом.
Как следствие эти компоненты очень плохо усваиваются, а крупа и молоко теряют свою пользу. Чтобы снизить содержание фитиновой кислоты – гречку можно замочить в воде на время перед приготовлением. Гречка с яйцом Отварная гречка с жареным или отварным яйцом – это быстрый вариант завтрака или обеда.
Читать на dsnews.uaОб этом же в других СМИ
Какие предметы и продукты нельзя ставить в микроволновую печь: эти советы помогут избежать пожара politeka.net / 7 месяцев назад
Будет заворот кишок: какие продукты опасно сочетать с макаронами ukrainianwall.com / 7 месяцев назад
Они станут опасными для здоровья: какие продукты нельзя замораживать в морозилке ukrainianwall.com / 7 месяцев назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.