Зухра Павлова продукты люди ожирение Зухра Павлова
/ lenta.ru

Эндокринолог перечислила запрещенные после 30 лет продукты

Эндокринолог Зухра Павлова в своем Telegram-канале перечислила россиянам продукты, которые запрещено употреблять после 30 лет.По ее словам, ароматизированные йогурты и сладкая газировка содержат много сахара и могут стать причиной ожирения.

Кроме того, специалист отказаться от мяса с пожаренной корочкой и в кляре.Не стоит употреблять бекон, соевый и сырный соусы, салями и хот-доги из-за большого количества соли и жиров в этих продуктах.

Людям после 30 лет не рекомендуется и пить холодный кофе, поскольку это приводит к контрастному переохлаждению слизистых оболочек ротоглотки и пищеварительного тракта, что чревато обострениями болезней.Павлова составила свой список на основе статьи портала Eat This, Not That.

Читать на lenta.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA