продукты здоровье самит
/ ufacitynews.ru

Диетологи перечислили пять самых неполезных продуктов для завтрака

Для долгой счастливой жизни и здорового тела важно не сидеть на месте, а также придерживаться правильного питания. Врачи-диетологи назвали пять продуктов, которые стоит исключить из рациона.

Об этом пишет «Профиль» со ссылкой на CDC. На завтрак не стоит употреблять продукты с высоким содержанием сахара и переработанных углеводов, поскольку это повлияет на здоровье кишечника и ускорит процесс старения, отмечает доктор медицинских наук Триста Бест.

Старость могут приблизить такие продукты, как блины, бекон, колбаса, хлопья и выпечка. По словам врача-диетолога Жанетт Кимсал, сахар, жиры, обработанное мясо, мука, углеводы – все это вызывает ускоренное старение, воспаления, а также повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний и смертности в.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA