Ольга Павлова здоровье правильное питание холестерин Ольга Павлова
/ vm.ru

Эндокринолог назвала суперовощ, который снижает холестерин

Врач-эндокринолог, диетолог Ольга Павлова рассказала о том, какой овощ способен снизить холестерин. — Чеснок в своем строении имеет луковицу и зеленую часть, летом нужно есть обе части.

Он содержит витамины B, C, E, K, D, PP, бета-каротин, калий, фосфор, натрий, магний, кобальт, марганец и множество других полезных веществ, — рассказала врач в новом выпуске на своем YouTube-канале.

Чеснок имеет выраженное влияние на липидный спектр, то есть, он способствует снижению уровня холестерина и нормализации уровня хорошего холестерина.

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA