Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог назвал безопасную норму потребления рафинированного масла
Безопасная норма потребления рафинированного масла в день составляет 3–4 чайные ложки. Если есть ожирение, лишний вес, то мы это количество ограничиваем до 2−3 чайных ложек в день.
Жареные продукты не рекомендуются при обострениях заболеваний пищеварительного тракта. Есть такие состояния, как обострение желчекаменной болезни или панкреатита.
В этот период мы ограничиваем все жиры, в том числе и растительные масла. Диетолог также добавила, что для готовки лучше всего использовать рафинированное подсолнечное и оливковое масло. «Если мы говорим про жарку на рафинированном масле, то это один из безопасных вариантов.
Читать на w-n.com.uaОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала безопасную дозу сахара в день fedpress.ru / 2 года назад
Российский диетолог назвала безопасную дозу соли в день u24.ru / 2 года назад
Диетолог назвала безопасную дозу соли в день rg.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.