В жаркую погоду от некоторых продуктов лучше отказаться, чтобы не ухудшить свое самочувствие. Расскажем, что стоит избегать, когда на улице +30 градусов.
Об этом сообщает Cleveland Clinic. Острая пища Капсаицин, содержащийся в острой пище, кратковременно повышает температуру тела.
Поэтому, когда на улице очень жарко, лучше воздержаться от острых блюд. Однако, если хочется пропотеть и снизить температуру тела, острый перец может быть полезен.
Читать на cursorinfo.co.il